consiel pour les femmes

موضوع: consiel pour les femmes الإثنين أغسطس 22, 2011 11:19 am

1) لحب الشباب :

_ عصير ليمونه

_شويه خل ابيض

...يوضع على البشره لمده ربع سااعه ويغسل بميه

دافيه

2) لإخفاء البطن في شهر واحد :

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

3) إذا كنت من ذوات الشعر الخفيف قبل أن ننصحك باحضري عدد واحد موزة وثلاث ملاعق من

زيت اللوز وملعقتين من زيت الزيتون،

وتخلط المقادير مع ملعقة عسل نحل ويفرد علي الشعر لمدة ربع ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء.

4) للعناية بالرموش:

استخدمي زيت الخروع في دهان الرموش بصفة يومية كل مساء حيث يعمل على زيادة سمك الرموش

وطولها .

5)حلول بسيطة للمساعدة على حرق دهون الجسم

1 ـ الحبهان وهو من الأعشاب التى تزيد من معدل حرق الدهون، وذلك عن طريق مضغ 2:1 حبة

يوميا أو يمكن طحنه مع موزة واحدة وهذه من الوصفات الهندية التى تعطى الإحساس بالشبع.

...
2 ـ القرفة والزنجبيل كمنشطين قويان لحرق الدهون بالجسم ويفضل تناولهما معاً عن طريق، إضافة

نصف ملعقة من كل منهما على كوب ماء وغليه مرة واحدة أو استخدامهما كتوابل توضع على الطعام.

3 الليمون وهو يعمل على سرعة عملية حرق الدهون بالجسم ويفضل تناوله عن طريق تقطيع الليمونة

بقشرها إلى حلقات، ثم توضع فى كوب ويضاف إليها الماء المغلى.

4 البردقوش ويمكن إضافته إلى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون.

5 الفلفل الحار ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه على السلطة.

6 زيت جوز الهند ويفضل تناول ملعقة أو أثنين منه يوميا أو وضعه على طبق السلطة.

6)لتكبير الصدر وشدة :

خذي 2 م حلبة مطحونة + 2 م حمص مطحون + ماء الورد + 2 م قشر البرتقال وينخلط ويوضع

على النار حتى يتجانس وماء الورد للعجن لازم تكون سهلة الفرد بعد تعملي مساج

بالليمون والسكر بشكل دائري وبخفة لمدة 10 دق ويشطف المكان ثم يوضع الماسك

لمدة 30 دق يوميا دون انقطاع ويبان بعد اسبوعين اختي مضمونة جداً

7)خلطة لتغذية الشعر:

- كوب ماء ساخن . - ثلاث ملاعق عسل.

تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء

اتركيه على شعرك . ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة

8:وصفة للشعر الجاف :

امزجي صفار بيضة مع قليل من زيت الخروع

افركي شعرك ثم اغسلي بالماء الساخن المخلوط معه قليل من الليمون ثم بالماء

البارد

9)لتكثير الشعر :

يوضع على الشعر لمدة يوم كامل ( أربع صفار

بيض مخلوط مع ملعقتين خروع ) . أو اخلطي مع الحناء ( زبادي + عسل + صفار بيض +

ملعقة من أي زيت)

10)لشعر صحي ولامع :

- صفار بيضة . - ملعقة خل تفاح . - ملعقتين

زيت زيتون . ( ضاعفي الكمية حسب شعرك) ضعيها على شعرك نصف ساعة أو أكثر ثم

اغسليها.

Razz

» disposition generale pour l'impsition de sociétés
» Ahmed Friâa et d’anciens commissaires de police poursuivis pour homicide